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Revision as of 01:22, 26 January 2021
Pickleball
Autoridad:
Categoría:
Destreza:
Año de introducción:
1. Aprender y compartir estos hechos históricos acerca del pickleball:
- a. Dar un resumen breve del «nacimiento» de pickleball, cómo se creó, la filosofía del deporte y cómo se diseñaron las reglas para reflejar esa filosofía.
- b. Decir las dos historias diferentes acerca de cómo este deporte recibió el nombre de «Pickleball».
2. Pickleball se describe a menudo como una mezcla de tenis, bádminton, ráquetbol y tenis de mesa. Explicar por lo menos tres reglas o aspectos que hacen que pickleball sea único de estos otros deportes.
3. La puntuación es diferente en pickleball y puede ser confusa para los principiantes.
- a. Describir cada uno de los tres números en la puntuación y lo que es diferente acerca del equipo que saca primero en un juego.
- b. Describir hasta cuántos puntos se juega en la mayoría de los juegos normales.
4. Demostrar cómo montar y poner una red portátil y cómo volver a guardarla correctamente en la bolsa.
5. Demostrar los siguientes golpes y ser capaz de hacerlos por lo menos tres veces seguidas consecutivamente con un instructor:
- a. Derecha
- b. Revés
- c. Saque (a ambos lados derecho e izquierdo de la cancha)
- d. Volea (bloque básico)
- e. Dink
- f. Globo
6. Jugar tres juegos, demostrando la manera correcta de cantar la puntuación antes de cada saque, y cambio de posiciones de sacar y recibir en la cancha.
7. Aunque pickleball es un deporte seguro y de baja intensidad para alguien que actualmente no está en condiciones de intentarlo, personas todavía se lastiman al jugar. Describir por lo menos dos tipos de lesiones observadas en pickleball y qué se puede hacer para prevenir esas lesiones.
8. Demostrar estiramiento y ejercicios de calentamiento adecuados para prevenir dos de las lesiones anteriores.
9. Describe at least three aspects of the game that reflect Christian values and list a Bible text to support that value.
10. How can pickleball be part of "exercise evangelism" and used by a school or church for community outreach?
