Translations:Adventist Youth Honors Answer Book/Recreation/Rock Climbing (General Conference)/15/es

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9. Escalar adecuadamente con una dificultad de 5.3 (F5) en 2 alturas diferentes con una distancia de alto de al menos 15.25 metros con un aseguramiento desde el extremo superior. Entender y practicar los siguientes conceptos de la escalada: ritmo, mirando hacia el frente, el peso sobre los pies, el equilibrio en la escalada, escalada de contra-fuerza y los atascos.

10. Mostrar cómo configurar un rappel. Hacer rappel utilizando la figura de ocho u otros métodos de freno mecánico. Hacer por lo menos 2 rappel de 15.25 metros.

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