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* a. Durante cinco días consecutivos, pasar ocho minutos cada día en un lugar tranquilo (sin aparatos electrónicos, libros o distracciones) y reflexionar sobre las maneras en que Dios impactó su vida durante las últimas 24 horas. | * a. Durante cinco días consecutivos, pasar ocho minutos cada día en un lugar tranquilo (sin aparatos electrónicos, libros o distracciones) y reflexionar sobre las maneras en que Dios impactó su vida durante las últimas 24 horas. | ||
| + | * b. Compartir con un amigo o con su grupo lo que si le gustó y no le gustó de su tiempo a solas con Dios. | ||
| + | * c. Mantener un registro de las horas de sueño nocturno durante siete días. | ||
| + | * d. Encontrar un artículo acerca de cómo afecta al cuerpo no dormir lo suficiente y hacer una presentación sobre lo que aprendió. | ||
| + | * e. Leer los siguientes versículos: Éxodo 31:17, Ezequiel 20:20, Isaías 58:13 y 14, Mateo 12:11 y 12. | ||
| + | * f. Conversar sobre las siguientes preguntas con su grupo: ¿Cómo guardaré el día sábado para que sea una experiencia significativa en mi relación con Dios y pueda impactar mi salud física de una manera positiva? | ||
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Latest revision as of 18:52, 20 April 2015
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Requisito 1 |
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Aprender la importancia de la fuerza divina y el descanso:
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