AY Honors/Swimming/Swimming Safety/es

• Nunca nade solo. Nade siempre con un compañero.
• No nade a menos que haya adultos presentes.
• No se sumerja en el agua hasta que sepa que es lo suficientemente profundo y libre de desechos.
• En las playas, ríos y lagos, lleve calzado de protección. Esto protegerá contra el vidrio roto, rocas afiladas, etc.
• No pretenda que se está ahogando.
• Si nada en un área vigilada por un salvavidas, quédese en la vista del salvavidas.
• No mastique chicle o coma alimentos mientras nada.
• Manténgase alejado de los trampolines. Una persona que vaya a saltar no se puede ver.
• No participe en juegos bruscos con otro nadador.
• No corra en el área de la piscina.
• Las áreas de la piscina deben estar cercadas para mantener los niños pequeños fuera. ¡Mantenga la puerta cerrada!
• Obedezca las reglas establecidas.
• Sólo nade en las zonas donde se permite la natación.
• Si queda atrapado en aguas revueltas, nade paralelo a la costa. Las aguas revueltas son estrechas, por lo que debe ser capaz de nadar fuera de la corriente nadando a través de ella.
• No nade más lejos de lo que se puede nadar. Recuerde que se cansa más cuando llegue que cuando comenzó, entonces conserve energía. No sobreestime sus habilidades.
• No nade durante una tormenta.
• No confíe en los juguetes inflables como salvavidas. Si intenta cruzar un gran cuerpo de agua sobre un colchón de aire y de pronto tiene una fuga, podría estar en serios problemas. Nunca vaya más lejos en uno de estos que se puede nadar hacia atrás.