Difference between revisions of "AY Honors/Kayaking/Answer Key/es"

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Kayak

Asociación General

Actividades

Destreza: 2
Año de introducción: Desconocido

Requisitos

La especialidad de Kayak es un componente de la Maestría Acuática.

Prerequisite

Véase Natación II para consejos e instrucciones.

1

Demostrar de manera satisfactoria al examinador que tiene conocimiento de las distintas clases de kayaks (Slalom, ríos, turismo, mar), los usos de cada uno y el equipo necesario para la seguridad en los kayaks (casco, chaleco salvavidas, faldón, lazada de la proa y popa, equipo de flotación para kayaks).

2

Demostrar la capacidad de entrar y salir de un kayak:

2a

De una playa

2b

Desde un muelle o desembarque

2c

De aguas profundas

3

Demostrar la capacidad para realizar las siguientes brazadas:

3a

Recto hacia adelante y hacia atrás con el remo

3b

Remando de izquierda y derecha hacia adelante y hacia atrás

3c

Mover en brazada (amplia)

3d

Brazada de soporte

3e

Remando de cruzar la corriente

4

Explicar los pasos que envuelven la vuelta esquimal y demostrar el buen método de hacerla.

5

Explicar cómo reparar un agujero en fibra de vidrio:

5a

De manera permanente en un taller (fibra de vidrio)

5b

En una reparación de emergencia en la orilla del río (cinta adhesiva)

6

Después de completar un mínimo de dos sesiones de entrenamiento, completar ya sea

a. Un viaje de la noche a la mañana en kayak

b. Dos días de viaje (uno de ellos debe incluir aguas rápidas)

See requirement 4 for links to kayaking clubs. Many of these offer training in the spring for a small fee. You can also check with local outfitters for commercial training programs or for information on local clubs. Clubs and outfitters will also be able to advise you on good rivers for an overnight trip or for a day trip including easy whitewater.

Referencias

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-<!-- 4. Explain the steps involved in Eskimo rolling and demonstrate the proper method of doing this. -->
+<!-- 4. Explicar los pasos que envuelven la vuelta esquimal y demostrar el buen método de hacerla. -->
-Learning the Eskimo roll requires both instruction and practice.  The roll itself is the act of uprighting an overturned kayak by use of the paddle and body motion. Typically by lifting the torso towards the surface, flicking the hips to right the kayak halfway up and applying a righting force by means of the paddle while tucking close to the front or back deck.
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