Difference between revisions of "AY Honors/Abseiling/Requirements/pt-br"
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Latest revision as of 22:02, 21 July 2022
Section One - THEORY.
Safety
- 1.
Complete the following:
- a. Relacione e explique as regras de segurança
- b. Explique a placa de sinalização: "perigo de queda"
- 2. Explicar o uso dos seguintes nós:
- a. Nó de fita
- b. Nó borboleta
- c. Figura de oito
- d. Pescador duplo
- e. Prussik
- f. Lais de Guia
Estabelece
- 3. Desenhe um diagrama para descidas por rapel nos seguinte casos:
- a. Técnica de corda única
- b. Rapel positivo e negativo
- 4. Saiba identificar o caminho para ancoragem segura em várias circunstancias. Exemplo: árvores, pedras, obstáculos.
Amarração das cordas
- 5. Explique os vários apelos verbais.
- 6. Explique os princípios de amarração e três métodos usados, cite as vantagens e desvantagens de cada método:
- a. Amarração no corpo
- b. Amarração mecânica
- c. Amarração em uma base
Cuidados com equipamentos
- 7. Liste as regras para cuidar das cordas.
- 8. Explique a diferença entre cordas dinâmicas e cordas estáticas.
- 9. Conhecer os tipos corretos de equipamentos necessários para rapel.
- 10. Conhecer a melhor maneira para armazenar sua corda. Exemplo: enrolando e encurtando.
Freios
- 11 a. Conhecer cada dispositivo usado para diferentes descidas com rapel.
- 11 b. Citar as razões pelas quais você escolheu este dispositivo. Exemplo: Tempo, segurança, calor, versatilidade. etc.
Primeiros socorros
- 12. Saber como tratar um paciente nos seguintes casos:
- a. Entorse
- b. Concussão
- c. Hipotermia
- d. Fratura
- e. Choque
Resgate em penhasco
- 13. Explique como proceder nos seguintes resgates:
- a. Usando um sistema de roldanas
- b. Como mudar de método durante o resgate
SESSÃO DOIS - PRÁTICA
- 1. Ser aprovado no exame da DSA com aproveitamento maior que 60%.
Avaliação verbal
- 2. Responder as questões dos seguintes tópicos:
- a. Uso de pelo menos seis nós usados em rapel
- b. Quais são, e dar o significado das chamadas escaladas padrão
- c. Uso de vários tipos de freios
- d. Dê sete regras para fixar a corda
- e. Dê sete regas de segurança
- f. Saiba primeiros socorros e sobre como tratar pacientes
- g. Dê cinco maneiras de detectar falhas na corda
Teste prático
- 3. Execute as seguintes tarefas:
- a. Faça seis nós diferentes usados em rapel
- b. Configure uma instalação de corda única e outra para penhasco (paredão)
- c. Simule um resgate em penhasco sendo testemunhado por seu instrutor
- d. Enrolar e diminuir uma corda corretamente
- e. Demonstrar métodos de amarração
Rapel
- 4. De uma altura minima de 10 metros, complete dois rapéis com cada um dos seguintes equipamentos. Conhecer como uni-los à corda.
- a. Descensor simples
- b. Freio 8 huit antibrulure
- c. Freio oito resgate
- d. Figura de oito
- e. Descensor de barras
- f. Freio ATC
- g. Freio oito convencionais
- h. Mosquetão
- 5. Explicar como fazer o rapel básico e o de ombro, para uso emergencial.
- 6. Ser capaz de usar o prussik em um penhasco de 10 metros.