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* La cantidad que se debe comer de cada grupo de alimentos diariamente
 
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* La importancia de una dieta equilibrada
 
* La importancia de una dieta equilibrada
* La importancia de beber suficiente agua a diario (estos son los requisitos #1 y
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* La importancia de beber suficiente agua a diario (estos son los requisitos #1 y #6 de la especialidad de Nutrición).  
#6 de la especialidad de Nutrición).  
 
 
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Message definition (Investiture Achievement/Friend/Health and Fitness/requirement 1)
</noinclude>
{{requirement
|Learn the value of good nutrition and water by discussing and/or participating in the activities listed
below:
*The Choose My Plate guidelines
*The daily servings for each food group
*The importance of a balanced diet
*The importance of drinking a healthy amount of water (these are requirements #1 and #6 of the Nutrition Honor)
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}}
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Requisito 1

Por medio de las siguientes actividades aprende la importancia de una dieta sana y el valor del agua en la alimentación:

  • La guía alimenticia MiPlato
  • La cantidad que se debe comer de cada grupo de alimentos diariamente
  • La importancia de una dieta equilibrada
  • La importancia de beber suficiente agua a diario (estos son los requisitos #1 y #6 de la especialidad de Nutrición).