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Revision as of 04:54, 13 January 2021
Tiro con arco
Autoridad:
Categoría:
Destreza:
Año de introducción:
1. Identificar las partes de un arco.
2. Identificar las partes de una flecha.
3. Nombrar y explicar las normas de seguridad para el tiro con arco.
4. De manera correcta y segura, colocar la cuerda al arco.
5. Describir y demostrar cómo usar lo siguiente:
- a. Protector de brazo
- b. Protector de dedos (dactilera)
- c. Aljaba o carcaj
- d. Arnés para el arco/dragonera
- e. Beso de la cuerda
6. Demostrar las siguientes técnicas de disparo:
- a. La postura
- b. Colocando la flecha
- c. El estirado del arco y la cuerda/tensado
- d. El anclaje
- e. El mantener y apuntar
- f. La liberación de la cuerda
- g. El seguimiento
7. ¿Por qué es necesario contar con un punto fijo de la flecha con «nock o culatín» (punto de enfleche) correctamente situado sobre la cuerda del arco?
8. Usando un arco estándar (arco olímpico), anotar uno de los siguientes:
- a. Adentro
- 30 flechas (5 rondas) a 9 metros (30 pies), anotar 40 puntos en un blanco de 60 cm (23.62 pulgadas)
- b. Al aire libre
- 30 flechas (5 rondas) a 15 metros (50 pies), anotar 130 puntos en un blanco de 122 cm (48.03 pulgadas)
9. Conocer y practicar las normas de seguridad para el tiro con arco.
