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 h English (en)Being a teen can be tough. Pathfinders are in a critical age group where health habits, or lack of, can have lasting effects on their lives. Taking care of their bodies through proper nutrition, exercise, sleep, and hygiene can improve their mood, energy levels, academic performance, and overall quality of life. Ignoring their health during adolescence can lead to serious health problems in adulthood. God has called each of person to be temples of the Holy Spirit and be examples to those around us.
 h Spanish (es)Ser adolescente puede ser difícil. Los Conquistadores se encuentran en un grupo de edad crítico en el que los hábitos de salud, o la falta de ellos, pueden tener efectos duraderos en sus vidas. Cuidar su cuerpo mediante una nutrición adecuada, ejercicio, sueño e higiene puede mejorar su estado de ánimo, sus niveles de energía, su rendimiento académico y su calidad de vida en general. Ignorar su salud durante la adolescencia puede conducir a graves problemas de salud en la edad adulta. Dios ha llamado a cada persona a ser templo del Espíritu Santo y ser un ejemplo para quienes nos rodean.