Translations:Adventist Youth Honors Answer Book/Recreation/Physical Fitness (General Conference)/38/es

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d. Anaeróbicos

El ejercicio anaeróbico requiere muy poco consumo de oxígeno. Un ejemplo podría ser correr a toda velocidad (esprintar); un velocista puede ejecutar una carrera de 100 yardas mientras aguanta la respiración. Períodos cortos de ejercicio están bajo esta categoría.

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