Translations:Adventist Youth Honors Answer Book/Recreation/Physical Fitness/33/es
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- Tendrá más energía
- Control eficaz de peso
- Menos probable de sufrir de estreñimiento
- Mejor función cerebral y concentración
- Menos depresión
- Mejor auto-imagen y más atractivo
- Mejor sueño
- Más fortaleza ósea
- Menos 'dolores y molestias' y otras quejas físicas
- Mejor capacidad para manejar el estrés
- Más oportunidades de tranquilidad
- Un embarazo y parto más fácil