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Hándbol
División Sudamericana

Actividades recreacionales


Destreza: 1
Año de introducción: 2012


Disponibilidad limitada


Requisitos



1

Conocer el reglamento actualizado de la Federación Internacional de Hándbol (IHF) y mencionar las 18 reglas principales del hándbol.



2

¿Qué significa la expresión «juego limpio»ʔ



3

Definir los siguientes términos:



3a

Lanzamiento en apoyo



3b

Lanzamiento en suspensión



3c

Lanzamiento en declive



3d

Lanzamiento como rodamiento



3e

Pase por encima del hombro



3f

Pase en pronación



3g

Pase por detrás de la cabeza



3h

Pase por detrás del cuerpo



3i

Pase para atrás



3j

Pase indirecto



3k

Vaselina



3l

Rosca



3m

Bloquear



3n

Conducir



3o

Contra-ataque



3p

Cruzamiento



3q

Encajar



3r

Fluctuaciones



3s

Infiltraciones



3t

Rebote



3u

Marcación por zona



3v

Marcación mixta



3w

Intersección



3x

Marcación individual



3y

Ocho



3z

Puente aéreo



3aa

Descalificación



3bb

Dos minutos



3cc

Exclusión



3dd

Línea de 4 metros



3ee

Línea de 6 metros



3ff

Línea de los 7 metros



3gg

Tiro de 7 metros



3hh

Tiro libre




4

Demostrar y comprender las diferentes habilidades que se necesitan en las posiciones ofensivas y defensivas del hándbol.



5

Demostrar habilidad razonable en las siguientes áreas:



5a

Empuñadura



5b

Recepción



5c

Pase



5d

Lanzamiento



5e

Dribleo



5f

Ritmo trifásico



5g

Doble ritmo trifásico



5h

Progresión



5i

Finta




6

Pasar por lo mínimo cuatro horas ayudando a una persona menos habilidosa o más joven a mejorar sus habilidades en el hándbol.



7

Jugar por lo menos cinco partidos de hándbol con la familia o amigos. Mostrar un «juego limpio» durante sus entrenamientos y juegos.



8

Escribir un informe de una página sobre un jugador famoso de hándbol. Discutir por qué este jugador es un buen modelo cristiano.



9

Dialogar con su líder, pastor o instructor sobre los problemas que enfrenta la juventud adventista del séptimo día en el nivel escolar y universitario. ¿Qué alternativas existen para permitir una actividad deportiva continua?



10

Diseñar a escala una cancha de hándbol con los límites adecuadamente definidos. Informar las dimensiones del travesaño.




References