Especialidades JA/Rafting/Respostas
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1
Ter a especialidade de Natação principiante II.
Para obter dicas e instruções, veja: Natação principiante II.
2
Cite quantos são os níveis de dificuldade de corredeiras e explique como é feita essa classificação.
3
Com um grupo de, no mínimo, 4 pessoas, demonstrar a forma correta de embarcar e sair do bote num pier na beira de um rio.
4
Num bote carregado com, no mínimo, 4 pessoas, demonstrar as manobras a seguir:
4a
Remada frente
4b
Remada ré
4c
Remada direita ré
4d
Remada esquerda ré
5
Num bote carregado com, no mínimo, 4 pessoas, durante cruzamento de uma corredeira, demonstrar os seguintes movimentos de segurança:
5a
Segurar
5b
Dentro (ou piso)
6
Citar, pelo menos, 3 itens de segurança necessários à prática do rafting e descrever a utilidade de cada um.
7
Descrever a posição correta que se deve ficar no caso de cair no rio e estar sendo levado(a) pela correnteza através de corredeiras.
8
Num bote com, no mínimo, 4 pessoas, demonstrar o resgate de um pessoa em águas profundas das seguinte maneiras:
8a
Pessoa próxima a uma distância de 2m do bote, utilizando-se a zona "T"do remo
8b
Pessoa a mais de 3m do bote, utilizado a corda de regate
9
Em águas profundas e, com um grupo de, no mínimo, 4 pessoas, demonstrar:
9a
Como desvirar um bote
9b
Como subir novamente no bote sem ajuda de outra pessoa
10
Percorrer, no mínimo, 10 km num rio com corredeiras de nível III ou maior, demonstrando conhecimento nas regras de segurança do rafting.
11
Pesquisar 2 rios próximos da sua região que sejam adequados para a prática do rafting e coletar as seguintes informações:
11a
Local da nascente e desembocadura do rio
11b
Trecho onde a prática do rafting é adequada
11c
Épocas do ano em que o rio está favorável à prática do rafting
11d
Nível de dificuldade mínimo e máximo do rio
11e
Profundidade minima e máxima do rio
11f
Altura da maior queda (corredeira)
11g
Nível de poluição das águas