Translations:AY Honors/Eight Keys to Good Health/Requirements/9/es
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Trabajo/ejercicio saludable - Leer Genesis 2:15, 19 y 20
- Escribir un programa de entrenamiento de 5 minutos que podría hacer fácilmente en casa si tuviera algo de tiempo libre. Debe incluir rondas de 5 x 1 minuto o 10 x 30 segundos de algunos ejercicios fáciles que conozca y pueda hacer sin ningún equipo especial, como saltos de estrella, abdominales o sentadillas.
