Difference between revisions of "AY Honors/Springboard Diving/Requirements 2/es"

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:<b>e. <section begin=req2e /><noinclude></noinclude>Back jackknife 
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:<b>f. <section begin=req2f /><noinclude></noinclude>Half gainer (tuck, pike, or layout)  
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<b>3. <section begin=req3 /><noinclude></noinclude>State the safety depths of water under a one-meter board, a three-meter board, and a tower. How far should the board project over the pool? What boards are recom­mended?  
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<b>3. <section begin=req3 /><noinclude></noinclude>Mencionar las profundides de seguridad del agua de un trampolín de un metro de alto, de uno de tres metros, de una torre. ¿Cuán lejos se debe proyectar la tabla del trampolín sobre la piscina? ¿Qué trampolines se recomiendan?
 
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Latest revision as of 01:08, 15 August 2024

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Clavado en trampolín

Nivel de destreza

2

Año

1964

Version

23.11.2024

Autoridad de aprobación

División Norteamericana

Springboard Diving AY Honor.png
Clavado en trampolín
Actividades recreacionales
Nivel de destreza
123
Autoridad de aprobación
División Norteamericana
Año de introducción
1964
Vea también
Maestría Acuática



(Instructor requerido)

Prerrequisito: Tener la especialidad de Natación I - Avanzado.


1. Demostrar correctamente los siguientes clavados/saltos:

a. Salto de ángel

b. Voltereta de frente (encogido)

c. Medio giro


2. Demostrar correctamente dos de los siguientes clavados/saltos:

a. Medio giro

b. Tirarse libremente hacia adelante

c. Voltereta de frente y uno y medio

d. De espalda

e. De espalda carpado

f. Medio mortal (encogido, carpado o diseño)

3. Mencionar las profundides de seguridad del agua de un trampolín de un metro de alto, de uno de tres metros, de una torre. ¿Cuán lejos se debe proyectar la tabla del trampolín sobre la piscina? ¿Qué trampolines se recomiendan?


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