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</noinclude>Free Throw
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<b>4. <section begin=req4 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>4. <section begin=req4 /><noinclude></noinclude>Demonstrar e compreender as diferentes habilidades exigidas rias diferentes posições ofensivas e defensivas do handebol.
</noinclude>Demonstrate and understand the different skills that are needed in the offensive and defensive positions of handball.
+
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<b>5. <section begin=req5 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>5. <section begin=req5 /><noinclude></noinclude>Demonstrar habilidade razoável nas seguintes áreas:
</noinclude>Demonstrate reasonable ability in the following areas:
+
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:<b>a. <section begin=req5a /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+
:<b>a. <section begin=req5a /><noinclude></noinclude>Empunhadura
</noinclude>Handgrip
+
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:<b>b. <section begin=req5b /><noinclude></noinclude>Recepção
</noinclude>Catch
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:<b>c. <section begin=req5c /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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:<b>c. <section begin=req5c /><noinclude></noinclude>Passe
</noinclude>Pass
+
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:<b>d. <section begin=req5d /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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:<b>d. <section begin=req5d /><noinclude></noinclude>Arremesso
</noinclude>Throw
+
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:<b>e. <section begin=req5e /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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:<b>e. <section begin=req5e /><noinclude></noinclude>Drible
</noinclude>Dribble
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:<b>f. <section begin=req5f /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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:<b>f. <section begin=req5f /><noinclude></noinclude>Ritmo trifásico
</noinclude>Three-step approach
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:<b>g. <section begin=req5g /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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:<b>g. <section begin=req5g /><noinclude></noinclude>Duplo ritmo trifásico
</noinclude>Double three-step approach
+
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:<b>h. <section begin=req5h /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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:<b>h. <section begin=req5h /><noinclude></noinclude>Progressão
</noinclude>Progression
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:<b>i. <section begin=req5i /><noinclude></noinclude>Finta
</noinclude>Feint
+
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<b>6. <section begin=req6 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>6. <section begin=req6 /><noinclude></noinclude>Passar pelo menos 4 horas ajudando uma pessoa menos habilidosa ou mais jovem a melhorar suas habilidades no Handebol.
</noinclude>Spend at least four hours helping a less skilled or younger person to improve their skills in handball.
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<section begin=challenge />
 
<section begin=challenge />
<b>7. <section begin=req7 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>7. <section begin=req7 /><noinclude></noinclude>Jogar ao menos 5 partidas de handebol com a família ou amigos. Mostrar "fair play" durante seus treinos e jogos.
</noinclude>Play at least five games of handball with family or friends. Show "fair play" during your practice and games.
+
<noinclude></noinclude><section end=req7 /></b>
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<section end=challenge />
 
<section end=challenge />
  
<b>8. <section begin=req8 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>8. <section begin=req8 /><noinclude></noinclude>Escrever um relatório de uma página sobre um famoso jogador de handebol. Discutir porque ele é ou não é um bom modelo Cristão.
</noinclude>Write a one-page report about a famous handball player. Discuss why this player is a good Christian model.
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<b>9. <section begin=req9 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>9. <section begin=req9 /><noinclude></noinclude>Discutir com seu líder, pastor ou instrutor os problemas enfrentados pela juventude Adventista do Sétimo Dia no ensino fundamental, ensino médio e faculdade. Que alternativas existem para permitir uma atividade esportiva contínua?
</noinclude>Discuss with your leader, pastor or instructor about the problems faced by Seventh-day Adventist youth in school and university level. What alternatives exist to allow continuous sport activity?
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<b>10. <section begin=req10 /><noinclude><div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
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<b>10. <section begin=req10 /><noinclude></noinclude>Desenhar em escala uma quadra de handebol com seus limites adequadamente definidos. Informar as dimensões da trave.
</noinclude>Design to scale a field of handball with the boundaries properly defined. Tell the dimensions of the crossbar.
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Handebol

Nível de Habilidade

1

Ano

2012

Version

28.05.2024

Autoridade de Aprovação

Divisão Sul Americana

Handball AY Honor.png
Handebol
Atividades Recreativas
Nível de Habilidade
123
Autoridade de Aprovação
Divisão Sul Americana
Ano de Introdução
2012



1. Conhecer o regulamento atualizado da Federação Internacional de Handebol (IHF) e relacionar as 18 regras principais do Handebol.

2. O que significa a expressão "fair play"?

3. Definir os seguintes termos:

a. Arremesso com apoio

b. Arremesso em suspensão

c. Arremesso com queda

d. Arremesso com rolamento

e. Passes acima do ombro

f. Passes em pronação

g. Passes por trás da cabeça

h. Passes por trás do corpo

i. Passe para trás

j. Passe quicado

k. Vaselina

l. Rosqueta

m. Bloquear

n. Condução

o. Contra-ataque

p. Cruzamento

q. Engajamento

r. Flutuação

s. Infiltração

t. Rebote

u. Marcação por zona

v. Marcação mista

w. Interceptação

x. Marcação individual

y. Oito

z. Ponte aérea

aa. Desqualificação

bb. Dois minutos

cc. Exclusão

dd. Linha de quatro metros

ee. Linha de seis metros

ff. Linha dos sete metros

gg. Tiro de sete metros

hh. Tiro livre

4. Demonstrar e compreender as diferentes habilidades exigidas rias diferentes posições ofensivas e defensivas do handebol.

5. Demonstrar habilidade razoável nas seguintes áreas:

a. Empunhadura

b. Recepção

c. Passe

d. Arremesso

e. Drible

f. Ritmo trifásico

g. Duplo ritmo trifásico

h. Progressão

i. Finta

6. Passar pelo menos 4 horas ajudando uma pessoa menos habilidosa ou mais jovem a melhorar suas habilidades no Handebol.


7. Jogar ao menos 5 partidas de handebol com a família ou amigos. Mostrar "fair play" durante seus treinos e jogos.


8. Escrever um relatório de uma página sobre um famoso jogador de handebol. Discutir porque ele é ou não é um bom modelo Cristão.

9. Discutir com seu líder, pastor ou instrutor os problemas enfrentados pela juventude Adventista do Sétimo Dia no ensino fundamental, ensino médio e faculdade. Que alternativas existem para permitir uma atividade esportiva contínua?

10. Desenhar em escala uma quadra de handebol com seus limites adequadamente definidos. Informar as dimensões da trave.