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<b>7. <section begin=req7 /><noinclude></noinclude>Welche Lebensmittel eignen sich am besten für Rucksackwandern? Besuche ein Lebensmittelgeschäft und liste die dort gefundenen Lebensmittel auf, die für Rucksacktouren geeignet sind. Mit deinem Ausbilder:
</noinclude>What types of food are best for backpacking? Visit a grocery store and list the foods found there that are suitable for backpacking. With your instructor:
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:<b>a. <section begin=req7a /><noinclude></noinclude>Bereite ein Menü für eine Wochenend-Rucksackwanderung mit Lebensmitteln aus einem Lebensmittelgeschäft vor.
</noinclude>Prepare a menu for a weekend backpack trip using foods obtained from a grocery store.
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:<b>b. <section begin=req7b /><noinclude></noinclude>Lerne die Techniken zum Messen, Verpacken und Etikettieren von Rucksacknahrung für deine Reise.
</noinclude>Learn the techniques of measuring, packaging, and labeling backpack foods for your trip.
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</noinclude>Make a trail snack.
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<b>8. <section begin=req8 /><noinclude></noinclude>Kenne die Vorbeugung und die Symptome von und die ersten Hilfemaßnahmen für:
</noinclude>Know the prevention and symptoms of, and the first aid for:  
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</noinclude>Cramps
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<b>9. <section begin=req9 /><noinclude></noinclude>Habe einen Erste-Hilfe-Kasten in deinem Rucksack und weiß, wie man ihn benutzt.
</noinclude>Have a first aid kit in your pack and know how to use it.
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<b>10. <section begin=req10 /><noinclude></noinclude>Was ist die maximale Gewichtsanzahl, die nach deinem Gewicht getragen werden darf?
</noinclude>According to your weight, what is the maximum number of pounds you should be allowed to carry?
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<b>11. <section begin=req11 /><noinclude></noinclude>Kenne drei Möglichkeiten, um ohne Kompass die Richtung zu finden. Demonstriere mindestens zwei.
</noinclude>Know three ways to find direction without a compass. Demonstrate at least two.
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<b>12. <section begin=req12 /><noinclude></noinclude>Zeige allein und mit einem Partner, wie man einen Rucksack richtig an- und auszieht.
</noinclude>Show the proper way to put on and take off a backpack alone and with a partner.
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<b>13. <section begin=req13 /><noinclude></noinclude>Nimm an einem Wochenend-Rucksackausflug von mindestens 8 km Länge zu einem Ort teil, der mit einem Fahrzeug nicht erreichbar ist, und kochen deine eigenen Mahlzeiten.
</noinclude>Participate in a weekend backpack trip of at least five miles (8 km) to a site not accessible by a vehicle and cook your own meals. <noinclude>
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Latest revision as of 19:09, 27 September 2022

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Rucksackwandern

Schwierighkeitsgrad

2

Jahr

1986

Version

29.11.2024

Freigebende Autorität

General Konferenz

Backpacking AY Honor.png
Rucksackwandern
Freizeitgestaltung
Schwierighkeitsgrad
123
Freigebende Autorität
General Konferenz
Jahr der Einführung
1986
Siehe auch



1. Bespreche mit deinem Ausbilder die Bedeutung des Mottos: „Nimm nichts als Bilder und hinterlasse nichts als Fußspuren.“

2. Kenne die Grundlagen der richtigen Kleidung, Schuhe und Regenbekleidung für Rucksacktouren.

3. Kenne die Prinzipien bei der Auswahl eines qualitativ hochwertigen Rucksacks. Was könnte im Notfall anstelle eines Rucksacks verwendet werden?

4. Kenne die wichtigsten Dinge, die auf einer Rucksackreise mitgenommen werden müssen.

5. Welche Art von Schlafsack und Unterlage sind für deinen Campingbereich am besten geeignet? Kenne mindestens drei Arten von jenen, die verfügbar sind.

6. Wissen, wie man einen Rucksack richtig packt.

7. Welche Lebensmittel eignen sich am besten für Rucksackwandern? Besuche ein Lebensmittelgeschäft und liste die dort gefundenen Lebensmittel auf, die für Rucksacktouren geeignet sind. Mit deinem Ausbilder:

a. Bereite ein Menü für eine Wochenend-Rucksackwanderung mit Lebensmitteln aus einem Lebensmittelgeschäft vor.

b. Lerne die Techniken zum Messen, Verpacken und Etikettieren von Rucksacknahrung für deine Reise.

c. Mach einen Snack zum Wandern.

8. Kenne die Vorbeugung und die Symptome von und die ersten Hilfemaßnahmen für:

a. Sonnenbrand

b. Blasen

c. Erfrierung

d. Unterkühlung

e. Hitzschlag

f. Hitzeerschöpfung

g. Schlangenbiss

h. Krämpfe

i. Austrocknung

9. Habe einen Erste-Hilfe-Kasten in deinem Rucksack und weiß, wie man ihn benutzt.

10. Was ist die maximale Gewichtsanzahl, die nach deinem Gewicht getragen werden darf?

11. Kenne drei Möglichkeiten, um ohne Kompass die Richtung zu finden. Demonstriere mindestens zwei.

12. Zeige allein und mit einem Partner, wie man einen Rucksack richtig an- und auszieht.


13. Nimm an einem Wochenend-Rucksackausflug von mindestens 8 km Länge zu einem Ort teil, der mit einem Fahrzeug nicht erreichbar ist, und kochen deine eigenen Mahlzeiten.