Difference between revisions of "AY Honors/Hiking/Requirements/es"
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Revision as of 15:46, 25 January 2021
Senderismo
Autoridad:
Categoría:
Destreza:
Año de introducción:
1. Explicar y demostrar los puntos principales de la buena práctica de las caminatas tales como el ritmo, la velocidad, el descanso y el protocolo.
2. Explicar la importancia y el método adecuado del cuidado de los pies con respecto a la limpieza, el cuidado de las uñas, calcetines, selección de zapatos y los primeros auxilios ante la sensibilidad o las ampollas de los pies.
3. Hacer una lista de ropa adecuada para ser usada en una caminata tanto en tiempo caliente y en tiempo frío.
4. Hacer una lista de los artículos necesarios para una larga jornada de caminata en la naturaleza y una breve en el campo.
5. List five safety and courtesy rules to be used in wilderness trail hiking and road hiking.
6. Explain the importance of drinking water and list three signs of contaminated water.
7. Explain the importance of proper eating while hiking.
8. Describe proper clothing and foot gear for cold and hot wet weather hiking.
9. Submit a written plan for a 10-mile (16.1 km) hike which includes: map route, clothing list, equipment list, and water and/or food.
10. Use a topographical map and/or a road map in planning and doing one of the hikes in Requirement 11.
11. Have the following hiking record:
- a. One five-mile (8 km) rural or town hike
- b. One five-mile ( 8 km) hike on a wilderness trail
- c. Two 10-mile (16.1 km) day hikes on different routes
- d. One 15-mile (24.2 km) hike on a wilderness trail
- e. Within a month of each hike, write a short report, giving dates, routes covered, weather, and any interesting things you saw.
