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</noinclude>Open your eyes under water and retrieve submerged objects two times.
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</noinclude>Front float for five seconds.
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</noinclude>Front glide for two body lengths.
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<b>8. <section begin=req8 /><noinclude></noinclude>Halte dich am Beckenrand fest und trete mit deinen Füßen für zwanzig Sekunden.
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</noinclude>Holding on to the side of the pool, kick with your feet for twenty seconds.
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<b>9. <section begin=req9 /><noinclude></noinclude>Schwimmen mit Arm- und Beinbewegungen fünf Körperlängen.
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</noinclude>Using arm and leg motion, swim five body lengths.
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<b>10. <section begin=req10 /><noinclude></noinclude>Lerne, eine Schwimmweste anzuziehen und dreißig Sekunden lang zu schweben.
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<b>11. <section begin=req11 /><noinclude></noinclude>Demonstriere Wassersicherheit indem:
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</noinclude>Demonstrate water safety by:
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:<b>a. <section begin=req11a /><noinclude></noinclude>Wie man im Notfall Hilfe ruft.
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:<b>b. <section begin=req11b /><noinclude></noinclude>Lerne, einen Krampf zu lösen.
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:<b>c. <section begin=req11c /><noinclude></noinclude>Demonstriere Reichweitenhilfe.
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</noinclude>Demonstrate reaching assist.
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:<b>d. <section begin=req11d /><noinclude></noinclude>Lerne zumindest zehn Sicherheitsregeln in der Nähe von Wasser.
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</noinclude>Learn at least ten safety rules when around water.
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Latest revision as of 05:33, 11 October 2022

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Grundlegende Wassersicherheit

Schwierighkeitsgrad

1

Jahr

2011

Version

16.02.2025

Freigebende Autorität

General Konferenz

Basic Water Safety AY Honor.png
Grundlegende Wassersicherheit
Freizeitgestaltung
Schwierighkeitsgrad
123
Freigebende Autorität
General Konferenz
Jahr der Einführung
2011



1. Betrete und verlasse das Wasser ohne fremde Hilfe.

2. Tauche dein Gesicht fünf Sekunden lang vollständig unter Wasser, während du den Atem anhältst.

3. Atme abwechselnd über der Oberfläche durch den Mund ein und blase Blasen durch Mund/Nase, wobei das Gesicht vollständig untergetaucht ist, siebenmal rhythmisch und kontinuierlich.

4. Öffne deine Augen unter Wasser und tauche zweimal unter Wasser liegende Objekte auf.

5. Treibe in Bauchlage für fünf Sekunden.

6. Gleite nach vorne für zwei Körperlängen.

7. Treibe in Rückenlage für fünfzehn Sekunden.

8. Halte dich am Beckenrand fest und trete mit deinen Füßen für zwanzig Sekunden.


9. Schwimmen mit Arm- und Beinbewegungen fünf Körperlängen.


10. Lerne, eine Schwimmweste anzuziehen und dreißig Sekunden lang zu schweben.

11. Demonstriere Wassersicherheit indem:

a. Wie man im Notfall Hilfe ruft.

b. Lerne, einen Krampf zu lösen.

c. Demonstriere Reichweitenhilfe.

d. Lerne zumindest zehn Sicherheitsregeln in der Nähe von Wasser.

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